10- óf 20-rittenkaart yoga level 1-5 bij Iyengar Yoga Institute (vanaf € 39)

De afwas is al gedaan voordat iedereen klaar is met eten, een nieuwe vriend is al binnen voordat het uit is en een boek is uit wanneer het begin en het einde gelezen is. Het leven gaat zo snel als een HSL is (als die rijdt). Hoewel je graag de laatste trends volgt is yoga voor jou dan dus net iets te langzaam... dacht je! Maak kennis met de actiefste en meest beoefende vorm van yoga met een 10- óf 20-rittenkaart voor de levels 1-5 bij Iyengar Yoga Institute (vanaf € 39).

Kies uit:

• € 39 voor een 10-rittenkaart (waarde € 120)
• € 74 voor een 20-rittenkaart (waarde € 240)

Vergeet wat je denkt zeker te weten over yoga, vergeet de vooroordelen over de langzame, zweverige sport die yoga zou zijn en maak kennis met Iyengar Yoga: de meest atletische vorm van yoga. Veranderde je normaal pas na tien minuten van pose en was je matje het enige hulpstuk, nu wissel je in rap tempo van pose en dit doe je met behulp van kussens, blokken en riemen. Iyengar Yoga is wereldwijd de meest beoefende vorm van yoga en maakt je lichaam sterker, leniger en maakt je mentaal weerbaarder.

Bij Iyengar Yoga werkt een groep ervaren en gecertificeerde leraren die als doel hebben een verantwoorde training te geven die je welzijn verbetert. De rustgevende, hygiënische ruimte van Iyengar Yoga biedt de ideale plek om in een veilige en vertrouwde omgeving samen met anderen te werken aan een sterker lichaam en een goede conditie.