€ 39 voor een 10-rittenkaart voor lessen Yoga, Tai Chi en Chi Kung bij YinYang Balance (waarde € 120)

€ 39 voor een 10-rittenkaart voor lessen Yoga, Tai Chi en Chi Kung bij YinYang Balance (waarde € 120)

Waar in Nederland Reinheid, Rust en Regelmaat de klok slaat, slaan in China juist Yoga, Tai Chi en Chi Kung de gong. Werk aan een zwart-witte Yin Yang levensstijl, zorg voor stressvermindering en rustbevordering met een 10-rittenkaart voor lessen Yoga, Tai Chai en Chi Kung naar keuze bij YinYang Balance voor € 39 (waarde € 120).

Door middel van oefeningen gebaseerd op traditionele Chinese geneeswijzen, werk je tijdens Yoga, Tai Chi en Chi Kung aan het effectief sturen van je energie. Gedurende je lessen Chinese yoga (ook wel Tao Yin genoemd) vergroot je door stretchoefeningen zittend of liggend je lichaamsbewustzijn, en werk je tegelijkertijd aan de stevigheid van spieren, pezen en gewrichten. Tai Chi legt de nadruk op het gebruik van geest en hart (I-krachten) om de Chi (levenskracht-energie) te sturen. Je toegenomen lichaamsbewustzijn, en de uit te voeren oefeningen zorgen ervoor dat je lichaam fit blijft en stressniveaus worden verlaagd. Bij Chi Kung probeer je met de beschikbare energie van de planeet, de hoeveelheid energie die tot je beschikking staat te vergroten. Je leert technieken door acupunctuurpunten van de hand, zoals de palmen en meridianen door het hele lichaam te activeren en te openen.   

In het YinYang Balance centrum in Den Haag kun je terecht voor ontspanning, rust, workshop, massages en verschillende lessen gebaseerd op Chinese Geneeswijzen. Je lessen Yoga, Tai Chi en Chi Kung worden regelmatig aangeboden en je 10-rittenkaart gebruik je dan ook wanneer je daar zin in hebt. Meerdere lessen volgen op 1 avond is mogelijk. Bovendien zijn er yogamatten en thee aanwezig.