Eén of twee Powerballs met of zonder Counter (vanaf € 15)

Een stel bierkratten, volle melkpakken en een servieskast lenen zich uitstekend voor een sessie huis-tuin-en-keuken fitness. De vraag is echter of de verzekering dit soort praktijken dekt. Speel op safe, maar train wel de spieren met de Powerball, nu één of twee stuks, met of zonder counter (vanaf € 25 + € 6 verzendkosten).

Kies uit:

• € 15 (+ € 6 verzendkosten) voor één Powerball (waarde € 39,95)
• € 27 (+ € 6 verzendkosten) voor twee Powerballs (waarde € 79,90)
• € 24 (+ € 6 verzendkosten) voor één Powerball met counter (waarde € 49,95)
• € 43 (+ € 6 verzendkosten) voor twee Powerballs met counters (waarde € 99,90)

Op het eerste gezicht lijkt het op een glimmende tennisbal, maar de Powerball kan zoveel meer. Oorspronkelijk ontworpen door NASA om zonder zwaartekracht toch weerstand te ervaren tijdens fitness trainingen, zijn de Powerball-oefeningen nu ook met beide benen op de aarde uit te voeren. Hoe het werkt: de bal werkt als een gyroscoop, een soort tol-achtig object. Het draaiende deel zit in de bal wat door de beweging een grote kracht kan genereren. De bal haalt zo 16.000 omwentelingen per minuut. Met dit in je hand, voelt het alsof je 30 kilo vasthoudt. Die kracht voel je direct in de vingers, hand, arm- en schouderspieren, en in de pols. Hoe harder je draait; hoe meer weerstand je ervaart. De Powerball kan geleverd worden met een counter, deze houdt de Rotor Speed Achieved (RSA) bij, zodat de resultaten en verbeteringen op de voet gevolgd kunnen worden.