€ 34 voor tien lessen Yoga Nidra bij yogastudio You-May (waarde € 100)
- Tien keer 60 minuten Yoga Nidra ("slaap yoga")
- Voor totale ontspanning op het fysieke, mentale en emotionele vlak
- Eén uur les staat gelijk aan vier uur slaap
- Lessen worden rustig en stap voor stap opgebouwd
- Je vindt je groupon in "Mijn Account", na afloop van deze deal
- Je groupon is in overleg te gebruiken en is zes maanden geldig, vanaf 16 mei t/m 15 november 2011
- Na de eerste les is je rittenkaart nog 12 weken geldig
- Niet i.c.m. andere acties
- Maximaal 1 groupon per persoon te gebruiken
- Reserveren o.v.v. Groupon is verplicht, zie je groupon
Heb je de laatste tijd last van onrust in je hoofd? Je weet niet wat je wil, waar je heen moet, of je baan nog leuk is, of erger nog… je relatie? Je ligt 's nachts maar te woelen en al dat gepieker bezorgt je keer op keer een beroerde nachtrust? Dan is een tien-rittenkaart Yoga Nidra voor € 34 bij You-May echt iets voor jou (waarde € 100).
Yoga Nidra is een systematische methode om complete fysieke, mentale en emotionele ontspanning te laten ontstaan. De term Yoga Nidra is afgeleid van twee woorden uit het Sanskriet, Yoga betekent eenheid of geconcentreerd bewustzijn en Nidra betekent slaap. Tijdens de uitoefening van Yoga Nidra lijkt het alsof je slaapt, maar in feite begeef je jezelf op een dieper niveau van bewustzijn. Om compleet te kunnen ontspannen moeten innerlijke spanningen, emoties en gedachten worden losgelaten.
