Geen nieuwe meldingen

Passion4hr

Alpert van Metzhof 5, Amsterdam

Antistressworkshop naar keuze voor 1-10 personen bij Passion4HR

Kies optie

In een Notendop

Leer zelf je uitstelgedrag, presentatieangst, faalangst, werkdruk, burnoutklachten, spanningen, motivatieproblemen, migraine, etc. beheersen

Over deze deal

Kies uit 5 opties

  • € 19,99 voor een antistressworkshop voor 1 persoon (waarde € 105)
  • € 34,99 voor een antistressworkshop voor 2 persoon (waarde € 210)
  • € 59,99 voor een antistressworkshop voor 4 persoon (waarde € 420)
  • € 79,99 voor een antistressworkshop voor 6 persoon (waarde € 630)
  • € 99,99 voor een antistressworkshop voor 10 persoon (waarde € 1.050)

Een antistressworkshop van Passion4HR duurt 3 uur.

Stress is een energie-killer. Het vernauwt je blik, beperkt je adem en haalt je uit je kracht. Wat Passion4HR betreft is daar wat aan te doen via twee manieren van ontspanning, die samen een krachtige en werkzame combinatie vormen.

  • Lachyoga en andere lachvormen
  • EFT - Emotional Freedom Techniques

Tijdens de workshops krijg je deze twee eenvoudige en bruikbare technieken aangereikt om stress blijvend te verminderen.

Lachyoga - lachen is super gezond en breekt al na zo’n 10 minuten je overschot aan (stresshormonen) cortisol en adrenaline af. In de workshop ga je speelse en zeer effectieve lachoefeningen met de nodige beweging ervaren. Dit geeft onder meer ruimte, lost spanningen op en zorgt voor vitaliteit. Dat gebeurt organisch, zonder iets te forceren. Je laat vooral de lach toe die al in je zit.

EFT - Emotional Freedom Techniques - EFT is een nieuwe acupressuurtechniek die spanning en stress neutraliseert. Het geeft ruimte om situaties op een andere manier te bekijken en het genereert alternatieven en oplossingen. Tijdens het kortdurend kloppen op punten in je gezicht, op je romp en op je handen is je aandacht gericht op het gevoel waarop je invloed wil uitoefenen. Hierdoor koppel je het negatieve gevoel los van de situatie. Met EFT leer je je grenzen herkennen en handhaven, en je pijn, angst, boosheid, verdriet en nare situaties in je leven oplossen. EFT werkt bij: uitstelgedrag, presentatieangst, faalangst, frequent verzuim, werkdruk, burnout, pesten, spanning en stressklachten en motivatieproblemen, conflicten, maar ook rugpijn, buikpijn, migraine en andere pijnklachten, allergieën, verslavingen, depressie, trauma’s en PTSS.

Wat je moet weten

Geldigheid: 5 maanden vanaf het moment van aankoop op dinsdag t/m donderdag (m.u.v. feestdagen).
Aankoop: maximaal 1 groupon per persoon te gebruiken, maar meer groupons te koop als kado.
Reserveren: verplicht minimaal 24 uur van tevoren via e-mail op info@passion4hr.nl, o.v.v. Groupon.
Annuleren: minimaal 24 uur van tevoren, anders vervalt de geldigheid van je groupon.
Meer info: neem je afgedrukte groupon mee. Niet geldig i.c.m. andere acties. Een groep bestaat uit maximaal 10 personen. Onze Verkoopvoorwaarden en de Wettelijke Bedenktermijn gelden voor alle deals.

Over Passion4HR

Mathilde Bosker - de gepassioneerde drijvende kracht achter Passion4HR - wil jou technieken leren waarmee je zelf je stress kan oplossen zodat jij ontspannen en met plezier kan werken en kan doen waar je goed in bent. Je kan bij haar terecht voor werkbegeleiding, workshops en trainingen. Ontspannen werken met verbinding en plezier is haar missie. De HR uit haar bedrijfsnaam staat na een carrière van 20 jaar in Human Resources inmiddels voor Health Recovery. Bosker is gecertificeerd EFT-begeleider, NLP Familieopsteller, Organisatieopsteller, Lachyogabegeleider en Pranic Healer.