Over CostaFit
CostaFit biedt krachttraining, groepslessen en cardiotraining met een persoonlijke insteek. Zo sport je hier altijd onder begeleiding van een personal trainer zodat je zeker weet dat je de oefeningen juist uitvoert. Het speciale programma voor krachttraining wordt op hoge intensiteit uitgevoerd en duurt slechts 25 minuten per keer. Je hebt hier geen speciale kleding voor nodig waardoor je altijd tussen de bedrijven door even kan trainen. Ook bij de groepslessen en de cardiotraining is er altijd een trainer aanwezig waardoor je het maximale uit je training kan halen. Costafit bevindt zich aan de Hoofdweg in Capelle aan den IJssel.