TRENDINGVoor de ‘cryotherapie-behandeling’ sta je 3 minuten in de cabine - het effect kan o.a. pijnvermindering en een verbeterd immuunsysteem zijn.
TRENDINGLeer jezelf verdedigen op een effectieve en praktische manier met 8 lessen Krav Maga.
Lipofreeze is een methode om vetcellen te verwijderen door middel van bevriezing op gerichte plaatsen.
Kinderen leren zichzelf verdedigen op een effectieve en praktische manier tijdens een cursus van 4 lessen.
Je gebit wordt zorgvuldig gecontroleerd en daarna uitgebreid gereinigd en tot slot geeft de expert je tips voor onderhoud.
Ski of snowboard twee uur lang vrij tijdens een dagje wintersport dicht bij huis.
Laat je gebit controleren en reinigen en laat je daarna instrueren over hoe je jouw gebit zo gezond en mooi mogelijk houdt.
Ga een dagje vrij klimmen op een rotsblok zonder dat je vast zit aan en touw en klimgordels en puzzel jezelf een weg omhoog.
Kom 5 of 10 keer squashen tijdens de dal- of piekuren en maak daarbij ook gebruik van de sauna.
Je gebit wordt gemiddeld 4 tot 7 tinten witter door een combinatie van “whitening” LED-licht en non-peroxide bleekgel.
Je adrenaline pompt door je aderen terwijl je met een snelheid van 50 km/u over een baan met spectaculaire ‘combobochten’ roetsjt.
Kies voor een Intensieve- of Premium-behandeling van 60 of 80 minuten waarbij je tanden gebleekt worden met een UV-lamp en zonder peroxide.
Ga de hoogte in onder leiding van een ervaren instructeur of start een beginnerscursus en probeer het daarna zelf.
Verken de hoofdstad in één of twee dagen op Neerlands favoriete vervoermiddel.
Speel 5-tegen-5 in Amsterdam of 7-tegen-7 in Utrecht met vrienden, vriendinnen, collega’s of buren.
Vanuit een kano ontdek je de romantische bruggetjes en uitzichten van de waterstad Giethoorn.
Laat je tanden bleken en loop met 4 of 6 tinten witter de salon uit.
Werk aan het stoppen met roken, ga haaruitval tegen of richt je op afvallen op een natuurlijke wijze met 3 acupunctuurbehandelingen.
Met deze zachte, ‘opschonende’ colon hydrotherapie kan je lichaam zich ontdoen van afvalstoffen en toxinen ter verbetering van je darmmilieu
Acupunctuur is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en wordt ingezet om je lichaam en geest te stimuleren zichzelf te genezen.
Klim zelf tot wel 21 meter hoogte met een Beginnerscursus, Bouldercursus of Kindercursus en bepaal of je ook je klimbewijs K2 wil halen.
Verbeter je nachtrust, pak snurken aan of richt je op afvallen op een natuurlijke wijze met 3 acupunctuurbehandelingen.
Lach en de wereld lacht met je mee na een snelle maar grondige tandenbleeksessie van ca. een half uurtje.
Laat je gebit uitgebreid controleren, reinigen en polijsten en ontvang instructies voor thuis om het effect zo lang mogelijk te behouden.
Leer in 5 uur de basics - o.a. swing, putten, pitchen en chippen - met theorieles, incl. waardebonnen voor lessen, kleding en een golfset.
Werk aan je conditie en kracht tijdens kickbokslessen, circuit training, zaktraining, bodypump en bootcamp in Amsterdam, ook voor beginners.
Combinatie van 2 online cursussen die inzicht geven in afslankmethodes en een gezond voedingspatroon.
Verken verschillende soorten yogastijlen zoals Vinyasa-, Hatha-, Yin-, Ashtanga en Kundalini yoga.
Train je fit tijdens één of veel meer 1-op-1 sessies met een ervaren en creatieve personal coach.
Acupunctuur kan een waardevol hulpmiddel zijn bij stress, allergie, vermoeidheid, rugklachten, hoofdpijn, hevige transpiratie en afvallen.