TRENDINGHaal het kind in je naar boven met een ouderwetse gymles, waarbij je fit wordt of blijft door middel van sport en spel.
Tacoyo-lessen staan voor; Training, Ademhaling, Conditie, Ontspanning, Yoga en Omgaan met stress, en helpen je lichaam in balans te brengen.
Pak hardnekkig plaatselijk vet op probleemzones naar keuze gericht aan.
TRENDINGNadat je nagels behandeld zijn, kan je zorgeloos met open schoenen en slippers rondlopen.
Sla letterlijk en figuurlijk een hole-in-one met een gezellig familie-uitje “Adventure-golf” op deze 18-holes midgetgolfbaan.
Klim, klauter, spring en vlieg door dit indoor klimbos met meer dan 40 hindernissen.
Je adrenaline pompt door je aderen terwijl je met een snelheid van 50 km/u over een baan met spectaculaire ‘combobochten’ roetsjt.
Je gebit wordt gemiddeld 4 tot 7 tinten witter door een combinatie van “whitening” LED-licht en non-peroxide bleekgel.
Kies je favoriete smaak en schakel de hulp in van deze afslankshakes en een online coach om overtollige kilo’s kwijt te raken.
Verken de hoofdstad in één of twee dagen op Neerlands favoriete vervoermiddel.
Je gebit wordt zorgvuldig gecontroleerd en daarna uitgebreid gereinigd en tot slot geeft de expert je tips voor onderhoud.
Leer in 5 uur de basics - o.a. swing, putten, pitchen en chippen - met theorieles, incl. waardebonnen voor lessen, kleding en een golfset.
Laat je tanden zien en ze vervolgens uitgebreid controleren én grondig reinigen waarna je instructies meekrijgt voor thuis.
Laat je gebit controleren en reinigen en laat je daarna instrueren over hoe je jouw gebit zo gezond en mooi mogelijk houdt.
Laat je tanden bleken en loop met 4 of 6 tinten witter de salon uit.
Golf je kennis bij elkaar en leer in 3 dagen alles over putten, chippen, pitchen en nog veel meer wat meer golfen te maken heeft.
Combinatie van 2 online cursussen die inzicht geven in afslankmethodes en een gezond voedingspatroon.
Klim zelf tot wel 21 meter hoogte met een Beginnerscursus, Bouldercursus of Kindercursus en bepaal of je ook je klimbewijs K2 wil halen.
Laat je gebit uitgebreid controleren, reinigen en polijsten en ontvang instructies voor thuis om het effect zo lang mogelijk te behouden.
Met deze zachte, ‘opschonende’ colon hydrotherapie kan je lichaam zich ontdoen van afvalstoffen en toxinen ter verbetering van je darmmilieu
Kom 5 of 10 keer squashen tijdens de dal- of piekuren en maak daarbij ook gebruik van de sauna.
Speel 5-tegen-5 in Amsterdam of 7-tegen-7 in Utrecht met vrienden, vriendinnen, collega’s of buren.
Acupunctuur is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en wordt ingezet om je lichaam en geest te stimuleren zichzelf te genezen.
Ga de hoogte in onder leiding van een ervaren instructeur of start een beginnerscursus en probeer het daarna zelf.
Lach je tanden nog stralender bloot na een tandenbleeksessie.
Ga een dagje vrij klimmen op een rotsblok zonder dat je vast zit aan en touw en klimgordels en puzzel jezelf een weg omhoog.
Perfectioneer je swing en behaal een Handicap54 (GVB) onder begeleiding van professionele golfers bij diverse golfverenigingen.
Verken verschillende soorten yogastijlen zoals Vinyasa-, Hatha-, Yin-, Ashtanga en Kundalini yoga.
Ervaar zowel geestelijke als fysieke balans en ontspanning dankzij één of meerdere acupunctuur- of cupping-sessies.
Kies uit drie opties je gewenste tandenbleek-behandeling en zie na afloop de glinstering van je tanden en in je ogen.