Blok wat me time in je agenda en gun jezelf een Massage-, Voeten-, of Sauna-arrangement.

• Hardnekkige cellulitis en vet verminderen

• Goed alternatief voor liposuctie, zonder chirurgische ingreep

• Ook erg geschikt voor een sinaasappelhuid en rimpels

Kom in beweging door elke week te kiezen voor Power Yoga of (één van de verschillende variaties op) de energieke Zumba-lessen.

Deze behandeling voor mannen en vrouwen is ontwikkeld om plaatselijke vetcellen af te koelen, af te breken en af te voeren.

Chip, put, drive en studeer 2 dagen lang met een afsluitend examen, zodat jij je de trotse eigenaar van een Handicap-54/GVB kan noemen.

“HIFU” had net zo goed kunnen staan voor “Hoera, Ik Floreer Uitermate”, om je gevoel na afloop waarschijnlijk mee te beschrijven.

Werk aan je gewicht en vetpercentage, verbeter je conditie en verleg je grenzen in een leuke, uitdagende groepssetting.

Kies voor gericht vet aanpakken in de zones bovenbenen, onderbenen, heup, middel, billen, benen of armen.

Met cryolipolyse worden lokale vetophopingen gecontroleerd gekoeld waardoor het mogelijk is vetverlies te stimuleren.

Leer in 5 uur de basics - o.a. swing, putten, pitchen en chippen - met theorieles, incl. waardebonnen voor lessen, kleding en een golfset.

Perfectioneer je swing en behaal een Handicap54 (GVB) onder begeleiding van professionele golfers bij diverse golfverenigingen.

Leer de basics - o.a. swing, putten, pitchen en chippen - met theorie- en praktijkles, incl. waardebonnen voor lessen en kleding en een set.

Klim, klauter, spring en duikel 2 uur lang in een hal met speciale freerun-toestellen.

Judo is voor elke leeftijd: leer gericht vallen, weer opstaan en de juiste worpen maken onder begeleiding van professionals.

Klim zelf tot wel 21 meter hoogte met een Beginnerscursus, Bouldercursus of Kindercursus en bepaal of je ook je klimbewijs K2 wil halen.

Breng lichaam en geest tot rust met o.a. Yin Yoga, Restorative Yoga, Hatha Yoga, Pilates, Iyengar Yoga, Ashtanga Yoga en Yoga Basic.

Nadat je nagels behandeld zijn, kan je zorgeloos met open schoenen en slippers rondlopen.

Laat je gebit controleren en reinigen en laat je daarna instrueren over hoe je jouw gebit zo gezond en mooi mogelijk houdt.

Ga voor een totale work-out met hoge intensiteit om je kracht, conditie en weerstand te verbeteren.

Werk je samen met andere enthousiastelingen in het zweet tijdens een intensieve workout voor buik, billen en benen.

Werk je samen met andere enthousiastelingen in het zweet tijdens een intensieve kickboksles.

Pak hardnekkig plaatselijk vet op probleemzones naar keuze - zoals bovenbenen buik, taille, en billen - gericht aan.

Acupunctuur is onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde en wordt ingezet om je lichaam en geest te stimuleren zichzelf te genezen.

Train je in 10 of 20 keer fitter en leer de fijne kneepjes van het kickboksen, onder leiding van een gedreven team vechtsporters.

Leer jezelf verdedigen op een effectieve en praktische manier met 8 lessen Krav Maga.

Kinderen leren zichzelf verdedigen op een effectieve en praktische manier tijdens een cursus van 4 lessen.

Haal het beste uit je naar boven op sportief gebied met persoonlijke begeleiding van personal trainer Mohamed Taibi.

Verken verschillende soorten yogastijlen zoals Vinyasa-, Hatha-, Yin-, Ashtanga- en Kundalini-yoga.

Tacoyo-lessen staan voor; Training, Ademhaling, Conditie, Ontspanning, Yoga en Omgaan met stress, en helpen je lichaam in balans te brengen.

Maak kennis met Ashtanga-yoga, een vorm van yoga waarbij ontspanning wordt bereikt door inspanning.