Leer jezelf verdedigen op een effectieve en praktische manier met 8 lessen Krav Maga.

Kinderen leren zichzelf verdedigen op een effectieve en praktische manier tijdens een cursus van 4 lessen.

Verken de hoofdstad in één of twee dagen op Neerlands favoriete vervoermiddel.

Een golfervaring voor iedereen (geen GVB/Handicap54 of ervaring nodig), met de speciale ‘flinggolfstok’ of gewoon met de voet.

Ga de hoogte in onder leiding van een ervaren instructeur of start een beginnerscursus en probeer het daarna zelf.

Ga een dagje vrij klimmen op een rotsblok zonder dat je vast zit aan en touw en klimgordels en puzzel jezelf een weg omhoog.

Leer in 5 uur de basics - o.a. swing, putten, pitchen en chippen - met theorieles, incl. waardebonnen voor lessen, kleding en een golfset.

Leer de basiskennis en -vaardigheden van golfen in twee cursusdagen en maak gebruik van digitaal oefenmateriaal voor het theorie-examen.

Oefen je golfswing, verbeter je korte spel en ga tot het gaatje op de afwisselende shortgolf par-3 baan.

Train je hele lijf tijdens deze intensieve boks-groepslessen en werk jezelf in het zweet in de fitness.

Werk aan je conditie en kracht tijdens kickbokslessen, circuit training, zaktraining, bodypump en bootcamp in Amsterdam, ook voor beginners.

Golf je kennis bij elkaar en leer in 3 dagen alles over putten, chippen, pitchen en nog veel meer wat meer golfen te maken heeft.

Klim zelf tot wel 21 meter hoogte met een Beginnerscursus, Bouldercursus of Kindercursus en bepaal of je ook je klimbewijs K2 wil halen.

Train je in 10 of 20 keer fitter en leer de fijne kneepjes van het kickboksen, onder leiding van een gedreven team vechtsporters.

De check bestaat uit vele punten zoals olie bijvullen en bandenspanning op niveau brengen, naar keuze met een schijfremslot en kortingsbon.

Speel zonder GVB/handicap 9-holes op de groene baan en sla al swingend je vrienden of familie figuurlijk in de put.

Zoek grenzen op in dit adventurepark met grote hindernissen, trapezes, ziplines, klimnetten en meer.

Respect, discipline, doorzettingsvermogen en veel fun zijn de ingrediënten van deze speelse kick- of Thaibokslessen voor energieke kids.

Werk alleen of samen aan je kracht en conditie met 1-6 maanden onbeperkt sportief recreatief kickboksen.

Maak met 2, 3 of 4 keer les kennis met tennis, met elke les een drankje erbij óf neem 2 keer een privé les.

Met dit abonnement kan je samen of alleen, 1 of 3 maanden, onbeperkt “vrij” trainen of je inschrijven voor een van de vele workouts.

Tweedaagse golfcursus gegeven door een golfprofessional op een privé-golfterrein met gratis leenset met golfclubs tijdens de golfles.

Met de cursus behaal je je officiële NGF-baanpermissie waarmee je zelfstandig op alle Nederlandse golfbanen terecht kan.

Moderne zelfverdedigingssport ontwikkeld door het Israëlische leger om effectief gevaar te neutraliseren, ook een goede workout.

Leer de basics - o.a. swing, putten, pitchen en chippen - met theorie- en praktijkles, incl. waardebonnen voor lessen en kleding en een set.

Wandel door het stadion, bezoek de kleedkamers en bekijk het veld en voel je één dag een speler van Willem II.