Verken verschillende soorten yogastijlen zoals Vinyasa-, Hatha-, Yin-, Ashtanga en Kundalini yoga in de Amsterdamse Staatsliedenbuurt.
Onbeperkt is echt onbeperkt: stretch, rek en relax dus zo vaak als je kan en zo vaak als het nodig is.
Werk je 5 of 10 keer in het zweet tijdens een gevarieerde training; ook geldig voor de yogalessen die één keer per week worden gegeven.
Train je spieren, je lenigheid én je uithoudingsvermogen in meerdere soorten vernieuwende dansstijlen.
Werk aan je conditie en kracht tijdens kickbokslessen, circuit training, zaktraining, bodypump en bootcamp in Amsterdam, ook voor beginners.
Zweef in doeken door de ruimte terwijl je lichaam zich in alle mogelijke yogaposities draait en werk aan spierkracht, soepelheid en balans.
Leer jezelf verdedigen op een effectieve en praktische manier, Krav Maga is geschikt voor mannen en vrouwen.
EMS gebruikt elektrische stimulatie om je spieren te stimuleren voor een intensieve en snelle workout.
Kom tot rust en kies je een yoga-stijl die bij je past of doe mee aan een meditatie-sessie waarin je nog meer tot jezelf komt.
Bewust bewegen en werken aan soepelheid en kracht met 5, 10 of 15 lessen yoga, Pilates of Tai Chi
Probeer verschillende soorten yoga uit met een rittenkaart voor een nieuwe yogaschool in Almere.
Werk aan spierkracht, soepelheid en balans tijdens een zweefsessie in doeken terwijl je lichaam zich in alle mogelijke yogaposities draait.
Er worden 3 bootcamplessen per week gegeven op een buiten-locatie in Huizen.
Train je in 10 of 20 keer fitter en leer de fijne kneepjes van het kickboksen, onder leiding van een gedreven team vechtsporters.
Herleef de oude wijsheid van yoga-meesters met een kennismakingscursus Kundalini-yoga in het centrum van Enschede.
Ontdek je ‘mindfulness trigger’ en leer hoe je deze meditatietechniek kan toepassen op het verbeteren van je concentratie en focus.
Laat yoga of pilates je helpen om te ontspannen en om in shape te komen/blijven tijdens 10 of 15 lessen in Almere.
Verbeter je traptechnieken met kickbokslessen (zaktraining) en werk tegelijk aan je fitheid.
Met dit abonnement kan je samen of alleen, 1 of 3 maanden, onbeperkt “vrij” trainen of je inschrijven voor een van de vele workouts.
Beginners en gevorderden trainen het lichaam met 2 kilometer hardlopen, afgewisseld met spiertraining op basis van je eigen lichaamsgewicht.
Met deze rittenkaart kan je 5 of 10 keer vrij trainen of je inschrijven voor een van de vele ‘workouts’ die er gegeven worden.
Kies tussen zumba, salsa, boksen of kickboksen en werk in groepsverband aan je conditie, gewicht of andere doelen die je voor ogen hebt.
Spetter spater in het water op vlotte muziek tijdens deze pittige conditietraining met gewichtjes en attributen voor 1 maand of voor 4.
Kinderen leren zichzelf verdedigen op een effectieve en praktische manier tijdens een cursus van 4 lessen.
Trek je stoute schoenen aan en bootcamp of boks onder begeleiding van een enthousiaste trainer in het park in Amsterdam.
Judo, Karate, Fighting Jitsu, Aikido, Jiu-Jitsu, Muay Thai kickboksen, zelfverdediging en Krav Maga behoren tot de mogelijkheden.
Train de lenigheid van je lichaam en geest tijdens yoga-, Pilates- of meditatielessen.
Lekker (strak) in je vel met 10 of 20 lessen krav maga, bodypump, bootcamp, shape, boksen en zelfverdediging voor kids.
Werk aan je lichaam en conditie tijdens groepslessen in de buitenlucht, waarbij verschillende elementen in hoog tempo worden afgewisseld.
Ervaar de passie en het plezier van salsa; leer de basis en diverse figuurcombinaties alsmede het luisteren naar de muziek.
In de buurt zoeken
- Acupunctuur in Amsterdam
- Golf in Amsterdam
- Auto en motor in Amsterdam
- Huisarts in Amsterdam
- Beauty & spa in Amsterdam
- Hypnose in Amsterdam
- Beugel in Amsterdam
- Kajakken in Amsterdam
- Chiropractor in Amsterdam
- Klimmen in Amsterdam
- Er op uit in Amsterdam
- LASIK in Amsterdam
- Eten & drinken in Amsterdam
- Persoonlijke diensten in Amsterdam
- Gebitsreiniging in Amsterdam
- Medisch in Amsterdam